Dans la phase maniaque du trouble bipolaire, il est courant de ressentir des sentiments d'énergie, de créativité et d'euphorie accrue. Si vous rencontrez un épisode maniaque, vous pouvez parler à un kilomètre par minute, dormir très peu et être hyperactif. Vous pouvez également vous sentir tout-puissant, invincible ou destiné à la grandeur.
Quelles sont les deux phases d'un bipolaire ?
Les principaux symptômes du trouble bipolaire sont des périodes d'humeur élevée ou irritable accompagnées d'augmentations spectaculaires de l'énergie, de l'activité et de la pensée rapide. La maladie comporte deux (bi)phases fortement contrastées (polar): 1) manie ou hypomanie bipolaire et 2) dépression.
Quels sont les trois stades de la manie ?
Il y a trois stades de manie qui peuvent être expérimentés.
Stages of Mania
- Hypomanie (stade I). L'hypomanie est une forme bénigne de manie qui peut ne pas être reconnue comme un symptôme important par les personnes qui l'entourent. …
- Manie aiguë (stade II). …
- Manie délirante (stade III).
Combien de temps dure la phase maniaque bipolaire ?
Le trouble bipolaire I est défini par des épisodes maniaques qui durent au moins sept jours (la plupart de la journée, presque tous les jours) ou lorsque les symptômes maniaques sont si graves que les soins hospitaliers sont nécessaires nécessaire. Habituellement, des épisodes dépressifs distincts se produisent également, durant généralement au moins deux semaines.
Que faites-vous pendant la phase maniaque ?
Gérer un épisode maniaque
- Maintenez un rythme de sommeil stable. …
- Rester sur une routine quotidienne. …
- Fixez-vous des objectifs réalistes. …
- Ne consommez pas d'alcool ou de drogues illégales. …
- Obtenez l'aide de votre famille et de vos amis. …
- Réduire le stress à la maison et au travail. …
- Gardez une trace de votre humeur au quotidien. …
- Poursuivre le traitement.
