Contrairement aux DOMS, la rhabdo provoque une douleur si extrême que les muscles deviennent raides et rigides, de sorte qu'il est difficile de bouger; les personnes qui ont eu la rhabdo décrivent la douleur comme atroce. En d'autres termes, vous ne risquez pas de le confondre avec l'inconfort d'un entraînement typique.
À quoi ressemble la douleur de la rhabdo ?
La « triade classique » des symptômes de la rhabdomyolyse est: des douleurs musculaires dans les épaules, les cuisses ou le bas du dos; faiblesse musculaire ou difficulté à bouger les bras et les jambes; et urine rouge foncé ou brune ou diminution de la miction.
Combien de temps dure la douleur de la rhabdomyolyse ?
Il survient après une activité musculaire inhabituelle, et particulièrement excentrique, comme la descente d'une montagne. La douleur culmine après 2 à 3 jours, mais dure rarement plus d'une semaine.
Est-ce que j'ai la rhabdo ou est-ce que j'ai juste mal ?
Si vous n'avez pas uriné depuis longtemps ou si vous avez une urine de couleur foncée, ou si la douleur ne s'améliore pas après 48 à 72 heures, c'est une bonne idée de consulter un médecin. Ceux-ci peuvent être des symptômes de rhabdomyolyse ou "rhabdo". Le tissu musculaire libère une enzyme appelée créatine kinase (CK) lorsqu'il se décompose.
Combien de temps faut-il pour se remettre d'une rhabdo ?
Si la condition est reconnue et traitée tôt, vous pouvez éviter la plupart des complications majeures et vous attendre à un rétablissement complet. La récupération d'une rhabdomyolyse induite par l'effort, sans complications majeures, peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois pour lepatient de reprendre l'exercice sans récidive des symptômes.
