Cela tu semble non pas aux hommes de jeûner, mais à. … De sorte que vous n'êtes pas vu par les hommes comme jeûnant, mais par votre Père qui est dans le secret, et votre. Père, qui voit en secret, te récompensera.
Qu'est-ce que Jésus a dit à propos du jeûne ?
En vérité, je vous le dis, ils ont reçu leur récompense dans son intégralité. Mais lorsque vous jeûnez, mettez de l'huile sur votre tête et lavez-vous le visage, 1afin qu'il ne soit pas évident pour les autres que vous jeûnez, mais seulement à votre Père, qui est invisible; et votre Père, qui voit ce qui se fait en secret, vous le rendra. »
Que faire et ne pas faire pendant le jeûne ?
Ce qu'il ne faut pas faire en cas de jeûne intermittent
- 1. N'ARRÊTEZ PAS DE BOIRE DE L'EAU DANS VOTRE FENÊTRE DE JEÛNE.
- 2. NE PAS SAUTER DANS LE JEÛNE PROLONGÉ TROP RAPIDEMENT.
- 3. NE MANGEZ PAS TROP PEU PENDANT VOTRE FENÊTRE MANGER.
- 4. NE MANGEZ PAS UN RÉGIME ÉLEVÉ EN GLUCIDES.
- 5: NE BUVEZ PAS D'ALCOOL PENDANT VOTRE PÉRIODE DE JEÛNE.
Que faire pendant le jeûne ?
Comment jeûner en toute sécurité: 10 conseils utiles
- Gardez des périodes de jeûne courtes. …
- Mangez une petite quantité les jours de jeûne. …
- Restez hydraté. …
- Allez vous promener ou méditer. …
- Ne rompez pas le jeûne avec un festin. …
- Arrêtez le jeûne si vous ne vous sentez pas bien. …
- Mangez suffisamment de protéines. …
- Mangez beaucoup d'aliments entiers les jours sans jeûne.
Quel est le véritable but dejeûne ?
Les buts du jeûne incluent: Développer la force spirituelle, y compris résister à la tentation. Développer la maîtrise de soi, rendre notre esprit maître de notre corps.
