L'essentiel. La plupart des personnes peuvent boire de l'eau dure ou douce en toute sécurité, sans effets secondaires. Des niveaux plus élevés de sodium dans l'eau douce peuvent être une préoccupation pour certaines personnes, mais cela peut être géré avec un système d'adoucissement à base de potassium.
Pourquoi l'eau douce n'est-elle pas potable ?
Dans l'eau adoucie, le taux de sodium augmente. Le sodium n'est pas la même chose que le sel (chlorure de sodium). L'Inspection de l'eau potable (DWI) indique que l'eau contenant jusqu'à 200 ppm de sodium est potable. À moins que votre eau ne soit très dure au départ, il est peu probable que la version adoucie dépasse cela.
Boire de l'eau douce est-il mauvais pour la santé ?
L'eau douce est également très sûre à boire pour la plupart des humains en bonne santé. Les gens ont tendance à s'inquiéter des niveaux élevés de sodium caractéristiques de l'eau douce. En réalité, l'eau douce ne contient qu'un peu plus de sodium et ne s'approche pas des niveaux nocifs pour les adultes en bonne santé.
Vaut-il mieux boire de l'eau dure ou douce ?
Boire de l'eau dure plutôt que de l'eau douce n'est pas dangereux pour la santé. … L'eau dure peut aussi avoir meilleur goût. L'eau douce n'est cependant pas conseillée aux personnes souffrant de problèmes cardiaques ou circulatoires, ou à celles qui suivent un régime pauvre en sodium. Dans le processus d'adoucissement, à mesure que les minéraux sont éliminés, la teneur en sodium augmente.
Boire de l'eau adoucie peut-il rendre malade ?
Pour la plupart des adultes en bonne santé, la quantité de sodium ajoutée à l'eau du robinet par adoucissement esttrop petit pour être nocif ou causer des problèmes de santé. C'est bon à boire et ça ne change pas le goût le goût de l'eau.