Pour décomposer les hypothèses, vous devez poser de bonnes questions évolutives. Essayez d'éviter les questions « pourquoi » et optez pour les questions « quoi » et « comment » (pour en savoir plus à ce sujet, lisez notre article sur Poser de bonnes questions).
Pourquoi est-ce que je fais toujours des suppositions ?
Nous faisons des suppositions car elles sont un moyen efficace de traiter le monde. Comme l'a expliqué un professeur de neurobiologie de Yale, le vaste réseau de neurones du cerveau nécessite d'énormes quantités d'énergie pour continuer à fonctionner: … L'une des façons dont notre cerveau économise de l'énergie consiste à faire des hypothèses.
Pourquoi est-ce mal de supposer ?
Les hypothèses vous permettent de vous cacher derrière votre version de l'histoire. Cela signifie vous n'êtes pas responsable de l'histoire vraie. Vous préférez blâmer les autres pour votre malheur, plutôt que de vous regarder dans le miroir. Ils vous maintiennent coincé dans le passé.
Comment arrêter de supposer ce que les gens pensent ?
Voici 15 façons infaillibles d'éliminer les soucis et de vous libérer pour être vous-même
- Concentrez-vous sur l'essentiel. …
- Gardez du recul. …
- Vous savez mieux. …
- Mêlez-vous de vos affaires. …
- Désensibilisez vos déclencheurs. …
- Arrêtez de trop réfléchir. …
- Recherchez des commentaires constructifs. …
- N'essayez pas de plaire à tout le monde.
Est-ce que l'hypothèse peut ruiner une relation ?
Assumptions ont la capacité de détruire les relations, et c'est exactement ce qu'elles font. … Il y en a beaucoup d'autres, mais ceux-ci sont très courantshypothèses qui nuisent aux relations. Le problème inhérent à tout type d'hypothèse est sa satisfaction des besoins émotionnels, ce qui conduit inévitablement à une réponse émotionnelle.
