Lorsque votre spécialiste du pied ajuste pour la première fois vos semelles personnalisées, il ne s'attend à aucun inconfort immédiat.
Combien de temps faut-il pour s'habituer à de nouvelles semelles ?
Il faut généralement une à deux semaines pour s'habituer complètement à porter vos orthèses, mais ce temps peut varier d'une personne à l'autre. La plupart des gens peuvent porter les orthèses à plein temps en 3 à 5 jours. ✓ Vous devriez commencer chaque journée avec vos orthèses dans vos chaussures.
Est-ce que les supports de voûte plantaire font mal au début ?
Les supports de voûte plantaire ne font probablement pas mal aux pieds. La taille et la largeur expliquent une grande partie de ce qui rend les chaussures confortables et expliquent également une grande partie de ce qui rend les chaussures douloureuses. La douleur, même dans la voûte plantaire, est très probablement due à un espace insuffisant, et non aux supports de la voûte plantaire.
Combien de temps faut-il pour s'adapter à de nouvelles orthèses ?
Dans la plupart des cas, votre corps a besoin de deux à quatre semaines pour s'habituer à n'importe quel type d'orthèse. Cela signifie que vous devez prévoir de les porter régulièrement afin que votre corps puisse s'adapter.
Les semelles de chaussures peuvent-elles causer de la douleur ?
Le stress causé par les orthèses peut entraîner une faiblesse des chevilles, des pieds ou des genoux et causer des douleurs supplémentaires aux pieds. De plus, il est difficile d'obtenir un soulagement des inserts orthopédiques qui n'ont pas été fabriqués correctement. Vous pouvez également souffrir de douleurs musculaires lorsque votre corps tente de s'adapter aux orthèses.
