Si vous buvez plus que les cinq boissons alcoolisées recommandées par semaine, une étude a révélé que vous pourriez réduire votre espérance de vie. Une nouvelle étude révèle que pour être une personne en bonne santé, vous devez boire cinq boissons alcoolisées ou moins par semaine.
Est-ce qu'une pinte de bière vous enlève 15 minutes de votre vie ?
Le nombre maximum de verres que vous pouvez boire par semaine pour être en bonne santé est de cinq. Total. Cela représente environ 100 grammes d'alcool, ou cinq verres de vin de taille standard ou des pintes de bière. Après ces cinq verres, vous réduisez votre espérance de vie de 15 minutes à chaque verre.
Boire une pinte de bière par jour est-il mauvais ?
Par exemple, le Daily Telegraph a déclaré que "boire jusqu'à deux 1,4 pintes de bière par jour pour les hommes et la moitié pour les femmes" pourrait être bénéfique pour la santé cardiaque. Cependant, les chercheurs définissent une limite saine comme "jusqu'à" un verre par jour pour les femmes et deux pour les hommes.
Les gens qui boivent de la bière vivent-ils plus longtemps ?
Les chercheurs de Harvard ont étudié 30 ans de données sur 120 000 hommes et femmes âgés de 30 à 55 ans afin d'évaluer l'impact des facteurs liés au mode de vie sur l'espérance de vie. Ils ont constaté que les personnes qui boivent quelques boissons alcoolisées par semaine vivent plus d'années sans diabète ni maladie cardiaque que celles qui ne boivent pas ou qui boivent trop.
