Les bourses sont de petits sacs remplis de liquide qui agissent comme des coussins, aidant à réduire la friction au niveau de l'articulation de la hanche. La bursite survient lorsque les bourses deviennent enflammées. L'inflammation des bourses séreuses provoque une douleur de la hanche qui se propage sur le côté de la cuisse. Cette douleur aiguë et intense peut s'aggraver la nuit.
Comment dormir avec une bursite de la hanche ?
Placez des oreillers en forme de coin sous votre hanche pour fournir un rembourrage. Si vous n'avez pas d'oreiller en forme de coin, essayez de plier un oreiller ou une couverture pour créer une forme en coin. Dormez avec un oreiller entre vos genoux pour réduire le stress sur vos hanches. Mettez un ou plusieurs oreillers sous vos genoux.
Pourquoi la bursite fait-elle plus mal la nuit ?
La bursite à l'épaule est une cause fréquente de douleur nocturne à l'épaule parce que s'allonger sur le côté peut comprimer la bourse, ce qui augmente le niveau de douleur que vous ressentez normalement avec la bursite.
Qu'est-ce qui aggrave la bursite de la hanche ?
D'autres choses qui peuvent aggraver la bursite de la hanche incluent trop de pression sur la hanche, une mauvaise posture générale et la pratique d'activités qui sollicitent trop les muscles de la hanche. Même monter un seul escalier peut causer de la douleur chez certaines personnes atteintes d'une bursite de la hanche.
Pourquoi ma douleur à la hanche est-elle pire la nuit ?
La majorité des cas de douleur à la hanche la nuit se produisent comme résultat d'un mensonge directement sur les structures douloureuses des tissus mous sur le côté ou à l'arrière duhanche. Alternativement, en position couchée de l'autre côté, ces mêmes structures de tissus mous peuvent être placées dans une position étirée, provoquant des douleurs à la hanche en position couchée.
