Ici, le meilleur thon en conserve du marché
- Meilleur général: Ortiz Bonito del Norte. …
- Meilleur budget: Thon sauvage de Wild Planet Skipjack. …
- Meilleur sans sel ajouté: thon américain sans sel ajouté thon sauvage albacore. …
- Best Pouched: Sea Fare Pacific Wild Albacore Thon. …
- Meilleure huile en bocaux: Tonnino Tuna Ventresca à l'huile d'olive.
Quel est le meilleur thon germon dans l'eau ?
Meilleur Thon Global: StarKist Albacore White Thon in Water StarKist Albacore était juteux et brillant avec juste le bon niveau de sel. Emballée dans de l'eau, cette marque est super saine: elle contient 17 grammes de protéines, 60 % de votre apport quotidien en vitamine 12 et ne contient que 80 calories par emballage.
Quel est le thon le plus sain en boîte ?
Le thon en conserve le plus sain que vous puissiez acheter
- Wild Planet Albacore Thon sauvage. …
- Thon américain. …
- Safe Catch Elite Pure Wild Thon. …
- Ocean Naturals Skipjack Chunk Light Thon dans l'eau. …
- 365 Thon sauvage Albacore de valeur quotidienne dans l'eau. …
- Filets de thon Tonnino à l'eau de source.
Qu'est-ce qui est le plus sain pour le germon ou le thon pâle en morceaux ?
Si vous comptez les calories, morceau de thon pâle dans l'eau offre le moins, avec seulement 82 calories par 3,5 onces, selon l'USDA. … Le thon germon dans l'eau contient 108 calories par portion de 3,5 onces, selon l'USDA, ainsi qu'un peuprofil protéique plus élevé, à 23 grammes.
Qu'est-ce qui est meilleur avec du thon ou du germon ?
Cependant, il y a deux différences significatives. Le germon est une meilleure source d'acides gras oméga-3 bons pour le cœur que les autres thons, un choix plus sain qui est bon pour le cœur et combat même certains types de cancer.
