CoQ10 a été montré pour améliorer les symptômes de l'insuffisance cardiaque congestive. Bien que les résultats soient mitigés, CoQ10 pourrait aider à réduire la tension artérielle. Certaines recherches suggèrent également que lorsqu'elle est combinée avec d'autres nutriments, la CoQ10 pourrait aider à la récupération chez les personnes qui ont subi un pontage et une chirurgie des valves cardiaques.
Quelle quantité de CoQ10 dois-je prendre pour l'hypertension ?
Une surveillance régulière de la tension artérielle est nécessaire avant que de tels jugements puissent être portés. Le COQ10 ne doit être pris que par des adultes de 19 ans et plus. Les dosages recommandés vont de 30 mg à 200 mg par jour, selon le fabricant. On pense que les gélules molles sont mieux absorbées que les autres formulations.
À quelle vitesse la CoQ10 abaisse-t-elle la tension artérielle ?
Plusieurs études cliniques impliquant un petit nombre de personnes suggèrent que la CoQ10 peut abaisser la tension artérielle. Cependant, cela peut prendre 4 à 12 semaines pour voir un changement.
Quand devriez-vous prendre la CoQ10 matin ou soir ?
Il convient de noter que la prise de CoQ10 près de l'heure du coucher peut provoquer de l'insomnie chez certaines personnes, il est donc préférable de la prendre le matin ou l'après-midi (41). Les suppléments de CoQ10 peuvent interagir avec certains médicaments courants, notamment les anticoagulants, les antidépresseurs et les agents chimiothérapeutiques.
Peut-on prendre la CoQ10 avec des médicaments contre l'hypertension ?
Médicaments pour l'hypertension artérielle (médicaments antihypertenseurs)Évaluation de l'interaction: modérée Soyez prudent avec cecicombinaison. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé. La coenzyme Q-10 semble diminuer la tension artérielle. La prise de coenzyme Q-10 avec des médicaments contre l'hypertension artérielle peut entraîner une baisse excessive de votre tension artérielle.
