Une étude de 2014 a révélé que la traction mécanique était efficace pour traiter les personnes souffrant de nerfs pincés et de douleurs au cou. La traction mécanique était plus efficace que l'exercice seul ou l'exercice en plus de l'utilisation de la traction par-dessus la porte.
Combien de temps faut-il pour que la traction du cou fonctionne ?
Concernant la durée des forces de traction, Colachis et Strohm ont montré que presque toutes les séparations vertébrales se produisent pendant les sept premières secondes d'application de la force, mais que jusqu'à 20–25 minutes sont nécessaires pour produire une relaxation musculaire.
La traction du cou aide-t-elle le nerf pincé ?
La traction cervicale est un traitement souvent utilisé en physiothérapie pour aider à traiter les douleurs cervicales et la radiculopathie cervicale (nerfs pincés). Il s'agit d'étirer doucement votre cou et de séparer le disque et les surfaces articulaires de votre colonne cervicale (cou).
La traction peut-elle aider un nerf pincé dans le dos ?
La traction vertébrale est une forme de thérapie de décompression qui soulage la pression sur la colonne vertébrale. Elle peut être réalisée manuellement ou mécaniquement. La traction vertébrale est utilisée pour traiter les hernies discales, la sciatique, les discopathies dégénératives, les nerfs pincés et de nombreuses autres affections du dos.
La traction aide-t-elle la radiculopathie ?
Une affection appelée radiculopathie cervicale se développe lorsqu'un nerf de la région du cou devient irrité. Les physiothérapeutes utilisent souvent une combinaison d'exercice et de traction pour réduire la douleuret améliorer la fonction. …
