Guide étape par étape pour discuter avec une personne irrationnelle
- Évitez d'appuyer intentionnellement sur leurs boutons. …
- Utiliser des preuves. …
- Soulignez les erreurs logiques. …
- Discutez de vos idées (pas les unes des autres) …
- Utilisez 'nous' plutôt que 'vous' ou 'je' …
- Respectez leurs points. …
- Excusez-vous lorsque vous vous trompez. …
- Savoir quand supprimer l'argument.
Comment gérer un partenaire irrationnel ?
10 conseils pour gérer un conjoint irrationnellement en colère
- Écoute. Très souvent, la meilleure chose que vous puissiez dire est… …
- Soyez patient. Aucun de nous n'est parfait. …
- Obtenez un peu d'air frais. …
- Essayez de voir les choses de leur point de vue. …
- Ne ripostez pas. …
- Restez calme. …
- Ne soyez pas offensé. …
- Laissez-leur un peu d'espace.
Comment gérez-vous la colère irrationnelle ?
Commencez par considérer ces 10 conseils de gestion de la colère
- Réfléchissez avant de parler. …
- Une fois que vous êtes calme, exprimez votre colère. …
- Faites de l'exercice. …
- Prenez un temps mort. …
- Identifiez les solutions possibles. …
- Restez avec les déclarations 'I'. …
- Ne garde pas rancune. …
- Utilisez l'humour pour relâcher la tension.
Qu'est-ce qu'un comportement irrationnel ?
L'irrationalité est la cognition, la pensée, la parole ou l'action sans l'inclusion de la rationalité. C'est plusspécifiquement décrit comme une action ou une opinion donnée par un usage inadéquat de la raison, ou par une détresse émotionnelle ou une déficience cognitive.
Quel est un exemple de comportement irrationnel ?
Par exemple, certaines personnes font face à une paralysie décisionnelle au restaurant. Ils sont d'accord avec le steak et le poisson. Cependant, ils ne sont pas d'accord pour décider d'obtenir l'un ou l'autre. Peut-être pensent-ils que leurs amis les jugeraient pour leur choix.
