Senna est fréquemment commercialisé comme un outil de perte de poids, mais il n'y a aucune preuve à l'appui de cet effet. En raison de ses risques à long terme pour la santé, vous ne devriez pas utiliser le séné pour perdre du poids.
Le thé au séné peut-il réduire la graisse du ventre ?
Certains partisans suggèrent que boire du thé peut favoriser la désintoxication et la perte de poids. À ce jour, il n'y a aucune preuve que le thé au séné puisse fournir ces avantages. L'utilisation de laxatifs n'est pas considérée comme un moyen sûr de perdre du poids ou de réduire la graisse corporelle.
Comment utiliser la feuille de séné pour perdre du poids ?
Infuser 1-2 grammes de feuilles de séné séchées dans de l'eau chaude pendant 10 minutes maximum. Filtrez dans une tasse et ajoutez votre édulcorant préféré selon votre goût. N'en prenez pas plus de deux fois par jour. Si vous achetez un mélange de tisane contenant du séné, vérifiez toujours la quantité d'herbe avant de l'incorporer à votre alimentation quotidienne.
Le séné fait-il perdre du poids en eau ?
Parce que le séné est un laxatif naturel, boire du thé fait avec l'herbe peut aider à réduire votre nombre sur la balance, surtout au début, mais ces kilos sont le poids de l'eau et non un bon indicateur de la véritable perte de graisse.
Le séné fait-il perdre l'appétit ?
Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez des effets secondaires plus graves, y compris des articulations douloureuses chroniques, des os et des muscles affaiblis, une perte de poids, des extrémités en forme de boule aux doigts et aux orteils, des douleurs abdominales sévères et de la diarrhée,nausées, démangeaisons cutanées, diminution de l'appétit, aggravation de la constipation, urines foncées et rouges…
