Une poussée de croissance majeure se produit au moment de la puberté, généralement entre 8 à 13 ans chez les filles et 10 à 15 ans chez les garçons.
Qu'est-ce qui détermine votre poussée de croissance ?
La taille est largement déterminée par l'ADN. Cependant, des facteurs environnementaux tels que la nutrition et l'exercice peuvent affecter la croissance pendant le développement. À mesure que les enfants grandissent, ils ont besoin d'une bonne nutrition et de beaucoup d'exercice pour aider leur corps à produire les hormones dont ils ont besoin pour grandir.
Qui obtient sa poussée de croissance en premier ?
Boys ont tendance à montrer les premiers changements physiques de la puberté entre 10 et 16 ans. Ils ont tendance à grandir plus rapidement entre 12 et 15 ans. La poussée de croissance des garçons est, en moyenne, environ 2 ans plus tard que celle des filles.
Peut-on avoir des poussées de croissance après 18 ans ?
Bien que la plupart des adultes ne grandissent pas entre 18 et 20 ans, il existe des exceptions à cette règle. Premièrement, la fermeture des plaques de croissance peut être retardée chez certains individus (36, 37). Si les plaques de croissance restent ouvertes après l'âge de 18 à 20 ans, ce qui est rare, la taille pourrait continuer à augmenter. Deuxièmement, certains souffrent de gigantisme.
Quels sont les risques de poussée de croissance ?
Combien de centimètres poussez-vous lors d'une poussée de croissance ? Typiquement, dans cette phase intense de la poussée de croissance, ou ces trois années entre 12 et 15 ans pour les garçons (en général) et entre 10 et 13 ans pour les filles, les gains de taille sont d'environ 4 pouces par an pour les garçons et3 à 3,5 pouces par an pour les filles.